Eagarthóir & apos; s Nóta: Moltar go láidir dóibh siúd a roghnaíonn taisteal srianta, rialacha agus bearta sábháilteachta rialtais áitiúil a bhaineann le COVID-19 a sheiceáil agus leibhéil chompord pearsanta agus riochtaí sláinte a chur san áireamh sula n-imíonn siad.

Cailíní & apos; oícheanta agus cailíní & apos; tá getaways spraoi. Ach cúlú folláine do mhná is ea an spraoi a bhaineann le claochlú. B’fhéidir gur ghlan an paindéim an féilire cúlú anuraidh & apos; s glan, ach chuidigh sé freisin le riachtanas méadaitheach ar shaoire iomlánaíoch a chruthú. Le go leor óstáin ar ais i mbun gnó agus daoine ag taisteal arís, tá neart le teacht cúlaithe folláine . Tá go leor acu deartha go heisiach do mhná agus faoi stiúir na mban. Ar a laghad, tá siad & apos; athdheartha le mná i gcuimhne. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh dul ar ais i yoga nó i machnamh, scil nua a fhoghlaim mar surfáil nó maireachtáil ar fhásach, nó má tá do chorp ag impí ar dhíthocsainiú agus roinnt ama duine le duine le dochtúir Ayurvedic, tá & apos; sa liosta fada cúlaithe amach ann duit. Seo 11 ar féidir leat clárú leo fós.

Retreat Spa i mBostún

B’fhéidir nach é Boston & apos; s Back Bay an chéad áit a thagann chun cuimhne nuair a cheapann tú cúlú folláine . Ach tá sé & apos; s ina bhaile don Spa is Fearr i Meiriceá Thuaidh, de réir Ghradaim Spa Domhanda 2020 . Déanta na fírinne, is é Spa uirbeach Mandairínis Oirthearach Boston & apos; s an t-aon Spa Forbes Five Star sa stát. Le déanaí, seoladh an mhaoin Retreats folláine trí lá agus cúig lá deartha chun aíonna a chur ar ais ar an mbóthar i ndiaidh bliana gan fasach, 2020. Tosaíonn na rátaí ag $ 645 / oíche agus cuimsíonn siad cóiríocht, cóireálacha Spa, ranganna folláine, agus gach béile a ullmhaíonn Boston & apos; s Cistin Sláinte Réabhlóide . Smaoinigh súnna orgánacha, plandaí-bhunaithe, caoineoga, babhlaí agus anraithí.

Surfáil agus Yoga i Meicsiceo

Is é fírinne an scéil go mbeidh surfóirí mná san iomaíocht den chéad uair ag Cluichí Oilimpeacha an tsamhraidh seo chugainn ná go bhfuil níos mó ban ná riamh ag marcaíocht dtonnta le haghaidh teiripe sáile a bhfuil géarghá leis. Óstáil ag Lulu Agan ó dhúchas Haváí, Ban Swell Is cúig lá é mná a chumhachtú trí iad a mhúineadh conas surfáil (fáilte roimh thosaitheoirí). Reáchtáiltear é & apos; s ag W Punta de Mita , áitreabh suaimhneach ach sómhar ina bhfuil ceannchláir ar na leapacha déanta as seanchláir surf agus tá rochtain dhíreach ag aíonna ar cheann de na tránna surfála is fearr i Nayarit. Tosaíonn rátaí ag $ 4,195 agus cuimsíonn siad gach rud surfáil, cóireálacha Spa aisiríoch, yoga, eispéiris chultúrtha, agus béilí a fhágfaidh go mbeidh an bia is géire fiú amháin. Beidh cúlú na bliana seo & apos; s ar siúl 18-22 Aibreán.

Surfáil agus Reiki i Costa Rica

Ar mhaith leat foghlaim conas surfáil a dhéanamh nuair a bhíonn Giselle Bündchen ag surfáil ina cuid ama saor? Téigh go Costa Rica áit nach bhfuil & apos; s áit níos fearr le haghaidh cúlú folláine ar théama surf ná Surf Iguana , Tamarindo & apos; s an campa surf is fearr le breis agus trí scór bliain. Déanta na fírinne, rinne sé & apos; s rátáil Uimh. 1 ar TripAdvisor as níos mó ná 205 gníomhaíocht i Tamarindo. Cuirtear cúlchistí ar fáil ar feadh na bliana agus tá idir dhá oíche ($ 270) agus seacht n-oíche ($ 1,300) ann. Cuimsíonn siad socruithe príobháideacha, bricfeasta úr, cíos surf agus ceachtanna, garda gríos pearsanta, turas surfála, agus fiú anailís físe agus grianghraif. Ag iarraidh airgead a shábháil? Fiafraigh faoi chóiríocht roinnte. Ag lorg tuilleadh folláine? Le haghaidh $ 400 is féidir leat cur leis an pacáiste folláine lena n-áirítear seisiúin reiki, oiliúint phearsanta, yoga, turas treoraithe lasmuigh, agus turas ar a dtugann muintir na háite an labyrinth is mó ar domhan.

Cneasaithe Mothúchánach ar Shliabh Crystal

Le haghaidh cúlú gan chuimhneamh i bhforaois bháistí cáiliúil Costa Rica & apos; cuir seomra in áirithe - ainmnithe do phlanda nó do bhia sármhaith - ag An Costa Rica Retreat . Deartha ag junkie Spa féin-ghairmithe, níl an rogha pearsanta seo ach uair an chloig & apos; s tiomáint ó San Jose. Tógadh an Retreat & apos; s Vida Mia Spa, le Feng Shui san áireamh, ar ‘shliabh criostail ard tonnchrith’ le radharcanna a shíneann go dtí an tAigéan Ciúin. I measc na gcóireálacha tá snámha foraoise, folctha cré bolcánach téite, agus massages uisce Vichy ag baint úsáide as uisce atá inslithe le criostail. Nó déan coinne leis an Dochtúir Ayurvedic ar an láthair, an Dr. Vinod Balakrishnan. Tá béilí frith-athlastach, agus tá an rogha is mó d’fhíonta orgánacha agus bithdhinimiciúla ar fáil ag an Retreat & apos; s sommelier. Tosaíonn rátaí ag $ 260 / oíche. Tá ocht bpacáiste cúlú le roghnú, lena n-áirítear Cneasaithe Mothúchánach, Atosaigh Aclaíochta, Spa Só, agus Folláine Tumoideachais.

Snámha Foraoise agus Stargazing in Arizona

Fiú amháin díreach ag tiomáint trí Sedona & apos; s is féidir go mbraitheann athnuachan ar thírdhreach íocónach carraig dhearg. Ach le haghaidh na taithí folláine deiridh, cláraigh le haghaidh ceann de L & apos; Auberge de Sedona & apos; s nua Retreats Athbheochan . Cuimsíonn na cúlaithe ceithre oíche seo, ag tosú ag $ 4,396 / duine, cóiríocht iostáin phríobháideacha, gach béile, trí chóireáil Spa, ceardlanna ar maidin, agus gníomhaíochtaí aireachais mar leigheas fuaime, snámha foraoise, agus stargazing. Cuirtear seisiúin tráthnóna le cóitseálaí saoil gairmiúil agus téitheoirí eile san áireamh freisin. Cuirtear Retreats Athbheochana ar fáil ar dhátaí roghnaithe Meitheamh go Nollaig.

Marcaíocht Capall i California

Déanann iar-rannpháirtithe cur síos ar an Retreat uathúil seo ag Alisal Ranch i Solvang, California mar rud as cuimse agus ag athrú saoil. An bhean taobh thiar de An Retreat Gan Sreang is óstach ar Devon Combs, feadóg mhór capall a chreideann go bhféadfadh leigheas agus múscailt teacht as obair le capaill. Puns beartaithe, is é an aidhm atá aici mná a shaoradh ionas go mbeidh siad & apos; in ann na hathbheochain a ghlacadh agus saol neamhshrianta a bheith acu. Tosaíonn rátaí don chúlú trí oíche, a thairgtear 25-28 Aibreán, ag $ 3,949 / duine. Clúdaíonn siad socruithe suite, gach béile lena n-áirítear turas bricfeasta ar vaigín féir, agus dhá lá iomlán de chapaill lena n-áirítear traenáil eachaí agus turais ar chapall. An féidir & apos; t na dátaí sin a dhéanamh? Tairgeann Combs Retreats Neamhshrianta ar dhátaí eile i gceann scríbe eile.

Bia agus Aclaíocht ar Oileán Hilton Head

Má tá tú & apos; ag iarraidh an leagan 2.0 de tú féin a fháil, féach níos faide ná Sláinte Hilton Head , áit a bhfuil aíonna tiomanta do bheith ina bhféinfhéin is fearr 24/7, báisteach nó taitneamh a bhaint as. Suite ar Oileán Hilton Head , nuair nach gá duit a bheith buartha faoi charr a bheith agat ar cíos, is féidir leat scíth a ligean in am an oileáin agus gan a bheith buartha faoi strusanna mórthír mar thrácht. Is féidir aon strus atá fágtha a laghdú le cabhair ó shiúlóidí laethúla éirí gréine, seisiúin SUP, yoga trá, agus ranganna aclaíochta. Gach lá bíonn níos mó ná 20 rang agus léacht éagsúil le roghnú. Tá gach béile, arna spreagadh ag aiste bia na Meánmhara, san áireamh. Amhail Feabhra, tá cóiríocht sa Sweetgrass Inn nua le 30 seomra. Tosaíonn rátaí ag $ 740 / oíche le haghaidh cúlaithe trí lá agus $ 4,750 le haghaidh cúlaithe seachtaine.

Yoga Paddleboard i bPortó Ríce

Má tá yoga agus padddleboarding i gceist le d’fhabhtáil idéalach, nó fiú yoga a chleachtadh ar paddleboard, bain triail as Just Cuir Uisce le JB Yoga . Retreat bliantúil arna óstáil ag Jessica Bellofatto, ceannródaí ióga paddleboard agus duine de na teagascóirí yoga is mó a bhfuil tóir orthu sna Hamptons, bíonn an cúlú ceithre oíche seo ar siúl i dteach só cois trá i Rincon (seirbhísithe ag JetBlue, United, agus Spirit ). Tosaíonn rátaí ag $ 1,900 agus cuimsíonn siad yoga laethúil, paddleboarding, surfáil, turais áitiúla, agus béilí orgánacha a ullmhaíonn cócaire príobháideach. Sular fhág siad Pórtó Ríce, d’fhorbair mórchuid na rannpháirtithe cúlú cheana féin do Bellofatto & apos; s an díolachán is fearr Fáilte an tSamhraidh le JB Yoga Retreat dhá oíche arna óstáil ag Sole East i Montauk. Tosaíonn rátaí don chúlú sin ag $ 1,000 / duine.

Bean ag siúl amach as Spa ag Menla Creidmheas: Jennifer MacFarlane

Meditation and More in the Catskills

Tá Menla suite díreach tiomáint 2.5 uair an chloig ó thuaidh ó Chathair Nua Eabhrac, ach ós rud é go suíonn sí i ngleann serene timpeallaithe ag Sléibhte Catskill, mothaíonn sé domhan ar shiúl. Más é do bhrionglóid rith isteach sa Dalai Lama, nó féachaint cá gcaitheann sé a chuid ama nuair a thugann sé cuairt ar na Stáit Aontaithe, féach níos mó. Menla Tairgeann sraith cúlaithe grúpa ag díriú ar gach rud ón mBúdachas go yoga, shamanism, agus fiú bás comhfhiosach. Ach cuireann sé cúlaithe aonair ar fáil freisin a ligeann d’aíonna a gcúl féin a shaincheapadh bunaithe ar a gcuid riachtanas. Suíonn an mhaoin ar eastát 325 acra agus tá cóiríocht phríobháideach agus chomhroinnte ann, Spa, stiúideo yoga, ionad machnaimh agus áiseanna comhdhála. Tá an roghchlár orgánach feirme-go-tábla go hiomlán vegetarian. Is é dhá oíche an fhanacht íosta agus tosaíonn na rátaí, atá uilechuimsitheach, ag $ 628 / oíche.

Scileanna Marthanais in Albain

Seo mná & apos; nua-aimseartha ag cúlú ó Wilderness Scotland Críochnaíonn sé le Cairn Gorm a achoimriú, ceann de na sléibhte is airde i nGaillimh na hAlban agus ainm na páirce náisiúnta is mó agus is garbh de chuid na S.A. & apos; The Cairngorms. Buaicphointe eile den chúlú seacht lá seo atá teoranta d’ocht mná ná ‘snámh fiáin.’ Snámhfaidh na rannpháirtithe amach ó chósta trá ard-airde sula téamh suas le caife agus cáca cois locha, nó mar a deir siad in Albain, an loch. Idir thurais, lena n-áirítear cuairt roghnach ar an Highland Folk Museum, líontar na laethanta le yoga agus ceardlanna ag múineadh scileanna marthanais cosúil le conas nascleanúint a dhéanamh gan cabhair ó léarscáileanna Google. Tosaíonn rátaí timpeall $ 2,400 / duine, agus is iad na dátaí cúlú & apos; s 2021 ná 24 Aibreán, 21 Lúnasa, agus 16 Deireadh Fómhair.

Mná ag siúl ag Basecamp Creidmheas: Le caoinchead Mountain Trek

Ranganna Folláine agus Cócaireacht i 'Ceanada' (Fíorúil)

Má tá cúlú de dhíth ort & apos; ach mura bhfuil tú ag taisteal go fóill, tá sin ceart go leor. Seoladh cuideachta speisialtóra cúlú British Columbia-bhunaithe Mountain Trek le déanaí Retreats Fíorúla Basecamp . Tarlaíonn na cúlaithe 48 uair seo ar an deireadh seachtaine roghnaithe agus tá siad teoranta do 12 dhuine. Chomh fada agus a bheidh Wi-Fi acu, beidh rochtain ag lucht freastail ar fhoireann saineolaithe, mná den chuid is mó, i ngach ábhar ó chodladh go córais meitibileach, hormóin, ullmhú béile sláintiúil - beidh cócairí ann - agus go leor eile. Reáchtálfar seisiúin threoraithe yoga agus folláine freisin ar fhíseán beo. Agus féadann sé seo go léir tarlú i gcompord do bhaile féin. Is iad na rátaí $ 450 / duine nó $ 600 do lánúin (agus is féidir le cara a áireamh mar do móide-duine).