Is é an Dalai Lama ceannaire spioradálta na Tibéid - agus láithreacht spioradálta a bhfuil meas mór air ar fud na cruinne. Tá sé 83 bliana d’aois, agus is é an 14ú duine an teideal Dalai Lama a shealbhú. Is é a Holiness Tenzin Gyatso an Dalai Lama is faide a mhaireann (agus is faide a mhaireann) - agus b’fhéidir gurb é an Dalai Lama deireanach é.

Cé laghdaíodh a sceideal taistil go suntasach mar gheall ar aois agus traochta, tá an Dalai Lama ag taisteal an domhain ag soláthar comhairle spioradálta ó na 1950idí. Tá a chuid eolais spioradálta ollmhór curtha ar an eolas den chuid is mó faoin am a chaith sé le cultúir nua in áiteanna eachtracha. Agus b’fhéidir gurb é sin an fáth go bhfuil an oiread sin le lua ag Dalai Lama ar an saol dúinn mar thaistealaithe. Is féidir le luachana Dalai Lama ar chomhbhá cabhrú linn a bheith inár dtaistealaithe níos coinsiasaí, agus is féidir le luachana taistil Dalai Lama sinn a spreagadh chun áiteanna nua a fheiceáil agus muid féin a nochtadh ar bhealaí smaointeoireachta neamhchoitianta.

Gaolmhar: Sleachta Anthony Bourdain a Spreagfaidh Tú Taisteal Níos Mó, Ithe Níos Fearr, agus Bain sult as an Saol

Cibé an bhfuil tú ag cuardach Sleachta Dalai Lama ar ghrá le roinnt le do pháirtí, nó má tá brí á lorg agat ar thuras aonair, seo 35 luachan Dalai Lama spreagúil chun do chuid taistil a shoilsiú:

Sleachta Dalai Lama le Smaoineamh Agus tú ag Taisteal

Lig dúinn iarracht a dhéanamh nádúr luachmhar gach lae a aithint.

Gach lá, smaoinigh agus tú ag múscailt: Sa lá atá inniu tá an t-ádh orm a bheith beo, tá saol luachmhar daonna agam, nílim chun é a chur amú.

Ní hé an sprioc a bheith níos fearr ná an fear eile, ach do chuid féin roimhe seo.

Smaoinigh go cúramach: cad a choisceann ort maireachtáil mar is mian leat do shaol a chónaí?

Agus tú ag breathe isteach, cothaigh tú féin. Agus tú ag breathe amach, cothaigh gach duine.

Sleachta Dalai Lama ar Thóraíocht

Is riachtanais iad grá agus comhbhá, ní só. Gan iad, ní féidir leis an gcine daonna maireachtáil.

Is é an príomhchuspóir atá againn sa saol seo cabhrú le daoine eile. Agus mura féidir leat cabhrú leo, ar a laghad ní ghortóidh tú iad.

Ní chiallaíonn síocháin easpa coinbhleachtaí; beidh difríochtaí ann i gcónaí. Ciallaíonn síocháin na difríochtaí seo a réiteach ar bhealaí síochánta; trí idirphlé, oideachas, eolas; agus trí bhealaí daonnúla.

Is é cuspóir iomlán an reiligiúin grá agus comhbhá, foighne, caoinfhulaingt, humility agus maithiúnas a éascú.

Ní féidir ach le suaimhneas agus tuiscint do dhaoine eile a fhorbairt an suaimhneas agus an sonas a bhíonn á lorg againn go léir a thabhairt dúinn.

Is é an trócaire radacachas ár linne.

Cruthaíonn truas atmaisféar dearfach go nádúrtha, agus mar thoradh air sin braitheann tú síochánta agus sásta.

Is iad grá agus comhbhá na fíor-reiligiúin domsa. Ach chun é seo a fhorbairt, ní gá dúinn creidiúint in aon reiligiún.

Ní gnó reiligiúnach ábhar na trua ar chor ar bith; tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat gur gnó daonna é, is ceist í faoi mharthanas an duine.

Más mian leat go mbeadh daoine eile sásta, déan comhbhá. Más mian leat a bheith sásta, déan comhbhá.

Sleachta Dalai Lama ar an Saol

Uaireanta cruthaíonn duine tuiscint dhinimiciúil trí rud a rá, agus uaireanta cruthaíonn duine tuiscint chomh suntasach trí fanacht ciúin.

Sa chás gurb é aineolas ár máistir, níl aon fhéidearthacht ann go mbeidh fíor-shíocháin ann.

Is é an bealach chun intinn daoine eile a athrú le gean, agus ní le fearg.

Cuimhnigh gur stróc iontach ádh é gan an rud a theastaíonn uait a fháil uaireanta.

Is intinn oscailte croí oscailte.

Tá rá sa Tibéidis, ‘Ba cheart tragóid a úsáid mar fhoinse neart.’ Is cuma cén cineál deacrachtaí é, cé chomh pianmhar is atá eispéireas, má chaillimid ár ndóchas, sin an tubaiste atá againn i ndáiríre.

Sleachta Dalai Lama a Spreagadh

Tá sé an-annamh nó beagnach dodhéanta go bhféadfadh imeacht a bheith diúltach ó gach dearcadh.

Comhroinn d’eolas. Is bealach é chun neamhbhásmhaireachta a bhaint amach.

Ní rud sona réidh é an sonas. Tagann sé ó do ghníomhartha féin.

Roghnaigh a bheith dóchasach, mothaíonn sé níos fearr.

Bíonn sonas mar thoradh ar intinn disciplínithe, agus bíonn intinn neamhsciplíneach ag fulaingt.

Bí cineálta nuair is féidir. Is féidir i gcónaí.

Sleachta Dalai Lama ar an nGrá

Tabhair na cinn is breá leat sciatháin chun eitilt, fréamhacha le teacht ar ais, agus cúiseanna le fanacht.

An níos mó a spreagann tú an grá, is amhlaidh is mó eagla agus saor a bheidh do ghníomh.

Is é an grá easpa breithiúnais.

Is riachtanais iad grá agus comhbhá, ní só. Gan iad, ní féidir leis an gcine daonna maireachtáil.

Is féidir linn maireachtáil gan reiligiún agus machnamh, ach ní féidir linn maireachtáil gan gean an duine.