Bhí a lán daoine i bhfostú istigh ó mhí an Mhárta le linn na paindéime coronavirus, ach níor athraigh sé sin a gcuid fonn taistil . Agus an oiread sin áiteanna ag tosú ag athoscailt, b’fhéidir go mbeifeá ag smaoineamh ar conas is féidir leat geata a luascadh go sábháilte agus tú fós ag fadú sóisialta.

I mbeagán focal, pleanáil do Laethanta Saoire Tá cuma an-difriúil air i mbliana.

De réir CNN , agus líon na bpaisinéirí ag dul trí sheicphointí slándála ag aerfoirt na SA ag tosú ag ardú arís, d’fhéadfadh go mbeadh go leor daoine ag fiafraí an bhfuil sé níos sábháilte tiomáint nó eitilt?

Cé gur cosúil gur cosúil le turas bóthair (go háirithe le daoine a bhfuil tú faoi ghlas cheana féin ar feadh trí mhí) coimeádfaidh tú go bunúsach sábháilte tú féin a nochtadh don víreas, is faoi na rudaí a dhéanann tú agus tú ag taisteal atá sé.

Is gnách go mbíonn na rioscaí taistil ag brath níos mó ar roghanna pearsanta an taistealaí seachas ar an modh iompair, a dúirt an Dr. Daniel Griffin, speisialtóir ar ghalair thógálacha in Ionad Leighis Ollscoil Columbia. Ach nuair a bhíonn tú ag tiomáint, is féidir leat an áit a dtéann tú a roghnú agus cé leis a mbíonn tú ag idirghníomhú - rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca bainistíocht a dhéanamh ar bhealach sláinteachais.

Féadfaidh tú do thimpeallacht a rialú maidir leis an idirghníomhaíocht le daoine eile i bhfad níos mó ná mar is féidir leat taisteal ar aerlínéar, a dúirt an Dr. William Schaffner, speisialtóir ar ghalair thógálacha i Scoil an Leighis Ollscoil Vanderbilt, le CNN.

Tá a riosca féin ag baint le haerthaisteal, go háirithe ag smaoineamh dul trí aerfoirt plódaithe agus, ar ndóigh, a bheith ar eitleán ar feadh roinnt uaireanta an chloig le daoine a d’fhéadfadh a bheith chomh cúramach nó nach bhféadfadh. Cibé am a chaitheann tú ar an eitleán, tú féin agus apos; i dtimpeallacht an-iata le daoine eile, gach duine nach bhfuil ag caitheamh maisc air, chuir Shaffner leis CNN.

Ní hé sin le rá go bhfuil aerthaisteal as an bpictiúr. Cibé an bhfuil tú ag eitilt nó ag tiomáint, cuideoidh réamhchúraimí áirithe leat fanacht sláintiúil beag beann ar an mbealach a shroicheann tú do cheann scríbe.

Má tá tú ag pleanáil taisteal, de réir CNN, tá sé tábhachtach masc a chaitheamh nuair a bhíonn tú timpeall ar dhaoine eile, fiú má tá tú ag popáil isteach i stáisiún gáis nó ag ordú ó thiomáint tríd ar do turas bóthair . Moltar go mór idirghníomhaíochtaí a theorannú le daoine agus sé throigh achair a choinneáil aon uair is féidir leat .

Mhol Schaffner freisin gur cheart do dhaoine ar eitleáin iarracht a dhéanamh staonadh ó ithe agus ól agus iad ar eitilt, fad nach bhfaigheann tú díhiodráitiú sa phróiseas. Nuair a itheann daoine ar eitleáin, bíonn claonadh acu teagmháil a dhéanamh lena gcuid maisc, a srón agus a mbéal a nochtadh agus iad féin agus daoine eile a nochtadh, a dúirt Schaffner CNN.

Ina theannta sin, ba cheart do thaistealaithe aeir aipeanna seiceála a úsáid, a mbia féin a phacáil, agus lámha a ní nó a shláintiú go minic tar éis teagmháil a dhéanamh le dromchlaí, CNN tuairiscithe.

Beidh riosca bunúsach ag baint le haon chineál taistil le linn paindéime, mar sin tá sé tábhachtach réamhchúraimí a dhéanamh i gcónaí agus tuiscint a fháil ar na guaiseacha a d’fhéadfadh tarlú ar an mbealach beag beann ar do mhodh iompair.