Tá an Retreat Montana Seo Taibhseach Mothaíonn tú Níos Sláintiúla Gan ach anáil a dhéanamh ar an aer

Yoga + Folláine Tá an Retreat Montana Seo Taibhseach Mothaíonn tú Níos Sláintiúla Gan ach anáil a dhéanamh ar an aer

Tá an Retreat Montana Seo Taibhseach Mothaíonn tú Níos Sláintiúla Gan ach anáil a dhéanamh ar an aer

Bhí cuma scanrúil ar shneachta sneachta den chéad uair - i gclós Montana ar a laghad - chun é a chur go héadrom. Ar ámharaí an tsaoil, fuair mé an crochadh air go gasta, ag crunching tríd an sneachta ar an mbealach chun cuairt a thabhairt ar The Tower of Power, struchtúr ollmhór ciorclach cloiche ag gobadh amach ón talamh agus le feiceáil fiú i measc na calóga atá ag titim go gasta. Ní raibh an radharc iontach iontach, agus cé go ndeachaigh mé i dteagmháil léi níos lú ná 24 uair an chloig roimhe sin, mhothaigh mé go raibh mé gafa go hiomlán leis an bhfásach suaimhneach timpeall orm.



Gaolmhar: Is Féidir Leat Meiriceá & apos; s Na radharcanna is suntasaí a fheiceáil trí Thicéad Amtrak Aonair a Cheannach

Bhí mé tagtha go Feirm Spiorad Damhsa ar feadh sé lá Retreat yoga , darb ainm Breathe Into Winter. Suite ar 300 acra de thalamh pristine i bhFál Columbia, Montana, níl an feirm ach turas gairid ó bhaile a fheictear Whitefish agus Páirc Náisiúnta Oighearshruth a bhfuil cáil dhomhanda air. B’fhéidir gur chuala tú faoi Whitefish Mountain Resort - cúlú in aice láimhe a bhfuil tóir ag sciálaithe séasúracha air sa gheimhreadh, agus díograiseoirí páirceanna atá ag iarraidh dul ag siúl i rith an tsamhraidh. Is é Dancing Spirit Ranch an rogha eile is ciúine agus níos cosúla, ceann a thugann rochtain duit ar na gníomhaíochtaí spraíúla go léir atá le tairiscint in iarthuaisceart Montana, agus a sholáthraíonn go leor deiseanna chun suaimhneas a fháil sa nádúr.




Is leis na dílseánaigh, Robin Gardner, Tyler Gardner, agus Katherine Cross, an Feirm ar feadh na mblianta. Ach le dhá bhliain anuas, thóg siad nó rinne siad athchóiriú ar fhoirgnimh inar féidir le taistealaithe fanacht anois agus taitneamh a bhaint as gníomhaíochtaí folláine a sholáthraíonn siad anois. Tá trí phríomhfhoirgneamh sa Feirm: The Barn, The Bunk House agus The Schoolhouse. Tá grianghraif dubh agus bán ó na 1900idí luatha, nuair a bhí muileann sábhadóireachta agus tithe ann don oibrithe, ar bhallaí an Barn céad bliain, an ceann is mó de na trí fhoirgneamh. Díríonn na grianghraif seo, mar aon le léarscáileanna seanré de Montana, ar an am atá thart, agus mothaíonn cistin mhór ghrád bialainne go mór faoi láthair. San oíche, bailíonn aíonna timpeall an teallaigh chloiche ollmhór le haghaidh fíona agus comhrá.

Feirm Damhsa Rince i Montana Feirm Damhsa Rince i Montana Creidmheas: Marianne Wiest

Tá an Teach Bunk, ar féidir leis codladh suas le 14, a chur ar fáil i stíl mheirgeach, an Iarthair, le pluideanna Pendleton agus bíomaí adhmaid nochtaithe. Tá seacht seomra aoi ann ar fad, agus ceithre folctha roinnte. Thart ar 100 slat ar shiúl, is é The Schoolhouse an t-ionad le haghaidh gníomhaíochtaí, ag óstáil gach rud ó ranganna yoga agus folcadáin fuaime go haithrisí agus ceardlanna ceoil, fiú campa do pháistí. Le linn mo chuairte, reáchtáladh ár ranganna yoga dhá uair sa lá anseo - cleachtas níos beoga ar maidin agus ceann aisiríoch tráthnóna chun ár lá a dhúnadh amach.

Creideann na húinéirí go bhfuil cáilíocht speisialta fuinnimh agus eile ag an Feirm dó. Tá roinnt struchtúr tógtha acu chun ómós a thabhairt, ag lorg inspioráide ó shuíomhanna cloiche in Albain agus ag obair le comhairleoirí spioradálta chun línte fuinniúla fuinniúla a mhapáil ar fud an áitribh. Anois tá naoi suíomh ar féidir le haíonna cuairt a thabhairt orthu, gach ceann acu deartha le hintinn agus cuspóir difriúil. Chuaigh Túr na Cumhachta go mór i bhfeidhm orm, a tógadh chun fás agus saibhreas barr a chur chun cinn. Síneann na seacht dtúr cloiche níos mó ná cúig throigh san aer (agus tosaíonn siad ceithre throigh faoin talamh) isteach i gciorcal le limistéar beag istigh inar thóg siad poll tine.

Feirm Damhsa Rince i Montana Feirm Damhsa Rince i Montana Creidmheas: Robin Gardner

Oscailte díreach os cionn bliana agus ar feadh na bliana, tugtar Dancing Spirit Ranch mar cheann scríbe do cheardlanna folláine agus ceardlanna scríbhneoirí. (Ina theannta sin, d'óstáil siad tiomsaitheoirí airgid neamhbhrabúis, ceolchoirmeacha agus cithfholcadáin brídeoige.) I mí an Mheithimh seo chugainn, cuirfidh siad freastal ar oiliúint múinteoirí yoga 200 uair an chloig ar feadh míosa le mic léinn atá ag taisteal ó gach cearn den domhan chun deimhniú a fháil ina gcuid ceardaíocht. B’fhiú go mór é, ghlac an pobal máguaird leis an maoin.

Le linn mo chúlaithe, shocraigh siad cóireálacha suathaireachta le masseuses ón gceantar, agus bhí beirt cheoltóirí áitiúla ag seinm cois na tine tar éis an dinnéir. Agus is é ceann de na himeachtaí is mó a bhfuil tóir air ag an feirm ná club bricfeasta séasúrach arna óstáil ag cócaire áitiúil, a dhéanann miasa orgánacha bunaithe ar phlandaí cosúil le babhlaí smoothie, frittatas vegan agus fiú donuts, rud a thugann blas don lucht siúil agus do na dúchasaigh ar a bhfuil i ndáiríre Montana. ar fad faoi.

Rátaí lae athraíonn siad ó $ 180- $ 510 (buaicshéasúr) agus bíonn praghsanna oíche éagsúil ó $ 900- $ 3200 (buaicshéasúr). Tosaíonn Retreats ag $ 1599.