An chéad uair eile a théann tú chun an t-aeráil os cionn do shuíocháin a mhúchadh ar eitleán - cibé acu toisc go bhfuil eagla ort & apos; a bheith tinn nó go bhfuil tú & apos; fuar fuar díreach - b’fhéidir gur mhaith leat athmhachnamh a dhéanamh.

Is féidir le buntáiste a bhaint as an bhfiontar beag bídeach sin a úsáid i ndáiríre, mar go bhféadfadh sé cabhrú leat teagmháil a sheachaint le miocrorgánaigh áirithe a d’fhéadfadh a bheith tinn duit le linn eitilte.

Labhair Travel + Leisure leis an Dr. Mark Gendreau - stiúrthóir míochaine agus leaschathaoirleach na míochaine éigeandála ag Lahey Medical Center-Peabody, agus saineolaí ar scaipeadh galair thógálacha a bhaineann le haerthaisteal - chun foghlaim conas a oibríonn sé agus conas is fearr is féidir le taistealaithe bain úsáid as an oiriúntóir aer beag sin.

Tá droch-cháil ar aeráil ar eitleáin, ach níl bunús leis, dúirt Gendreau le T + L.

Cuid den chúis atá leis seo, a mhínigh Gendreau, ná nach ndearnadh aon taighde ar an ábhar go dtí na 15 bliana anuas. Ach is é an chúis eile ná míthuiscint choitianta a bhíonn ag daoine go minic faoin mbealach a oibríonn córais aerála eitleáin i ndáiríre.

Gaolmhar: Tá & apos; s Cnaipe Rúnda ar Do Suíochán Eitleáin a thabharfaidh Níos Mó Seomra duit láithreach

Ní gá go n-oibríonn patrún sreafa an aeir ar aerárthach chun tosaigh nó ar ais chun tosaigh. Tá sé roinnte i ndáiríre i rannáin éagsúla ar an aerárthach, a dúirt Gendreau.

De ghnáth, is gnách go mbíonn an t-aer a mbíonn tú ag análú agus nochtaithe dó de ghnáth in áit ar bith ó dhá go cúig shraith timpeall do shuíocháin, a dúirt sé.

Seo & apos; s conas a oibríonn na córais aerála.

Faigheann gach ceann de na codanna seo (ar a dtugtar criosanna rialaithe teochta) aer ó soic dáilte lasnairde a shníonn trí fhad an chábáin. Téann an t-aer amach as an eitleán trí ghreille a bhíonn & apos; s suite go minic faoi na fuinneoga, nó ina mbuaileann na taobhbhallaí le hurlár an eitleáin.

Ansin comhcheanglaíonn an t-aer seo leis an aer lasmuigh sula dtéann sé trí HEPA (Aer Cáithníneach Ardéifeachtúlachta) chun deannach agus miocróib a ghlanadh sula dtéann sé ar ais san eitleán.

Athraíonn líon na gcriosanna aerála seo ag brath ar an aerárthach, ach is gnách go dtéann gach crios tríd an bpróiseas scagacháin seo 15 go 30 uair laistigh den uair an chloig, agus 50% den aer á athchúrsaíocht agus 50 faoin gcéad den aer ag teacht ón taobh amuigh, de réir a Gendreau.

Dearadh na córais go príomha i rith an ama nuair a ceadaíodh tobac a chaitheamh ar eitiltí, a dúirt Gendreau, rud a chiallaíonn go raibh ar aerlínte córas scagacháin éifeachtach agus rialta a chur ar bun chun a n-aeráil chun an deatach a ghlanadh ó na cábáin.

Ar an gcúis seo, is féidir le scagairí HEPA níos mó ná 99 faoin gcéad de dheannach agus miocróib san aer a bhaint, a dúirt Gendreau, cé go mbíonn amanna ann ar mhaith leat & apos; ll dul chuig do gaothaire pearsanta.

Gaolmhar: Freastalaí Grianghrafadóireachta Freastalaí Eitilte & apos; s Is annamh a fheiceann Taobh Paisinéirí Virgin America

Maidir le víris aeriompartha, tá sé thar a bheith tábhachtach aeráil a dhéanamh, ós rud é gurb é aeráil do phríomh-mhodh rialaithe seachas an duine atá buailte a leithlisiú, a dúirt Gendreau.

Tarchuireann víris aeriompartha, cosúil leis an eitinn agus an bhruitíneach, núicléis braoiníní bídeacha ar féidir leo crochadh san aer ar feadh suas le cúig huaire an chloig, a dúirt Gendreau.

Cé gur gnách go mbíonn na víris a bhaineann leis na hionfhabhtuithe coitianta riospráide fuar agus uachtair níos mó i méid agus níos troime (dá bhrí sin ag titim chun an urláir sách tapa), téann na cáithníní seo i laghad. Cén áit a dtagann do gaothaire isteach.

Trí úsáid a bhaint as an gaothaire agus é a chasadh air meánach nó íseal, is féidir leat bacainn aeir dofheicthe timpeall ort a chruthú a chruthaíonn suaiteacht - ag blocáil na gcáithníní seo ag an am céanna agus á gcur i bhfeidhm ar an talamh níos gasta.

Gaolmhar: An Fíordhifríocht idir Robin Babhta agus Eitiltí Jaw Oscailte

Tá taise íseal ag pláiníní freisin, rud a chiallaíonn gur féidir le do membrane múcasach triomú amach le linn eitilte. Nuair a tharlaíonn sé seo, bíonn tú & apos; níos so-ghabhálaí víreas a chonradh, agus is é sin an fáth go bhfuil sé níos tábhachtaí fós iad a choinneáil ar shiúl.

Agus toisc gur féidir leis na cáithníní fuara troma coitianta sin taisteal suas le sé throigh gach uair a bhíonn tú ag casacht, ag sraothartach nó ag labhairt, tá sé chomh tábhachtach céanna dromchlaí a scriosadh agus a sheachaint (cosúil leis an mbord tráidire sin is dócha go raibh tú ag cur do chinn air).