B’fhéidir go mbeadh smaoineamh folláin ag ithe go sláintiúil ar laethanta saoire, ach don aisteoir Alicia Silverstone, is stíl mhaireachtála é & apos;

D'inis réalta agus mamaí an scannáin, a raibh aithne uirthi as a ról íocónach de Cher Horowitz i 1995 & apos; s 'Clueless,' Taisteal + Fóillíocht le déanaí mar a chuaigh a fiontar isteach i veganism ag aois 21 - i bhfad sula raibh Burgers Dodhéanta ina rud - tar éis aird a tharraingt ar a saol agus ar a gairme agus í & apos; s ina comhbhunaitheoir ar myKind Organics, branda forlíonta le Garden of Life.

Sa bhreis is déanaí ar líne na bhforlíonta a chuimsíonn Sprae Vitimín C go Gummies Turmeric , agus níos mó, chuir Silverstone leis Síoróip Imdhíonachta Elderberry & Codladh comh maith le Cough Elderberry & Síoróip Imdhíonachta Mucus, do leanaí agus do dhaoine fásta, a deir sí ní amháin go bhfuil sé foirfe don am seo den bhliain ach is leigheas maith é freisin ar aon tinnis iar-taistil. (Bhí forbairt na síoróip sna hoibreacha roimh COVID-19.)

‘Má fhaigheann tú casacht, déanfaidh sé seo gach rud a theastaíonn uait nuair a bhíonn casacht ort agus tú ag tacú le do chóras imdhíonachta freisin le echinacea, elderberry, sinc, agus Vitimín C,’ a dúirt sí faoin síoróip imdhíonachta Cough & Mucus. 'It & apos; s ag baint úsáide as na céadta bliain de leigheas traidisiúnta atá bailíochtaithe ag eolaíocht nua-aimseartha agus sílim go bhfuil sé & apos; s iontach go leor.'

Coinníonn Silverstone, a bhíonn ag taisteal i gcónaí chun oibre - tionscadal atá le teacht léi go Ceanada i mí Feabhra - coimeádfaidh sí trealamh iomlán leigheasanna sláinte idir lámha, agus dúirt sí le T + L go mbeidh sí & apos; ll ag cur na dtáirgí nua myKind lena Arsenal.

'Bím ag taisteal i gcónaí, níor éirigh liom ach filleadh ar thuras chun oibre agus anois táim & apos; ag dul ar shiúl [arís],' a dúirt sí. 'Beidh mé ag tabhairt cinnte, mo spraeire Vitimín C, mo spraeire B12, mo teanndáileog collagen, mo Codladh Bhuel pills, tabharfaidh mé an Elderberry Sleep [Syrup] ar eagla na heagla, ’a dúirt sí, ag lua go mbeidh sí & apos; ag obair uaireanta fada i aimsir fhuar.

Le barr a chur air, tugann an t-aisteoir éagsúlacht gumaí vitimín, Ashwagandha, plumaí picilte Umeboshi na Seapáine, agus a miso féin chun brat a dhéanamh.

'Tugaim gach rud beagnach, agus déanaim é an t-am ar fad,' a dúirt sí. 'Má táim & apos; m ag taisteal ar feadh cúpla lá amháin, ní phacaim iad ach i mála, ach is gnách liom mo threalamh iomlán a thabhairt liom mar úsáidim iad go léir agus roinnim iad le daoine eile.'

Agus nuair nach bhfuil sí & apos; s ag brath ar a bailiúchán acmhainní féin agus í ar an mbealach, déanann sí a cuid taighde ar an áit ar féidir léi roinnt vegan a ithe nó sroicheann sí amach ar a Twitter ina dhiaidh sin le haghaidh moladh bialann sláintiúil. Molann sí freisin d’aon duine atá ag lorg roghanna bialainne vegan nó vegetarian an t-inneall cuardaigh a sheiceáil Bó Shona.

Ach blianta ó shin, nuair a fuair sé bialann vegan-chairdiúil wasn & apos; t tweet away, mheabhraigh an t-údar taisteal ar fud an domhain agus iontas taitneamhach air faoi na roghanna vegan a bhí ar fáil.

‘Sílim 15 bliana ó shin nuair a bhí mé sa Liotuáin ag déanamh scannáin, shíl mé nach mbeadh aon bhia vegan ann,’ a mheabhraigh sí. ‘Fuair ​​mé ann agus bhí rannán vegan nó vegetarian [ar a mbiachlár] ag go leor bialanna a raibh fonn orthu, agus bheadh ​​ocht mír ann agus déarfainn, & apos; Wow! Caithfimid é sin a dhéanamh i Meiriceá! '

Go tapa ar aghaidh go dtí seo, agus thuairiscigh an t-aisteoir go bhfaca sí mórfhógra don chuideachta próitéine plandaí-bhunaithe Beyond Meat ag an gcluiche cispheile Lakers deireanach a ndeachaigh sí ann. 'Bhí mé mar, & apos; Cad! Tá sé seo iontach! & Apos; Cuireann táirge mar sin atá á dhíol leis na maiseanna an-áthas orm, go bhfuil & apos; s an áit a bhfuil an t-athrú ag tarlú agus is iontach an rud é & apos; 'a dúirt sí.

Agus cé go bhfuil a saol de ghníomhachtú ainmhithe agus maireachtáil bunaithe ar phlandaí ag teacht chun cinn, beidh a saol eile, a scannán agus a teilifís, fréamhaithe i gcónaí sa scannán is fearr léi ó thaobh cultúir de, ‘Clueless’ a rinne comóradh 25 bliain ar an samhradh.

‘Sílim go bhfuil sé & apos; s chomh hálainn nuair a bhuailim le daoine agus cailíní beaga ar an tsráid a bhíonn ar bís bualadh liom,’ a dúirt sí. 'Sílim go bhfuil & apos; s chomh deas sin mar ciallaíonn sé sin gur thaispeáin a dtuismitheoirí dóibh [an scannán], agus déarfaidh mé, & apos; Cén chaoi a bhfuil a fhios acu faoi mo scannán? & Apos; Toisc nach raibh siad & apos; t timpeall nuair a tháinig siad amach. Sílim go bhfuil sé & apos; s deas fionnuar gur mhair sé & apos; s chomh fada agus go mbaineann daoine taitneamh as. '