Níl aon rud níos fearr ná tú féin a chóireáil le manglam beag ar eitilt fhada.

Mar sin féin, ní dhéantar gach mhanglaim araon nuair a bhíonn tú sa spéir. Ní amháin go mbíonn freastalaithe eitilte sáite in am, i spás, agus uaireanta ag béiceadh, ach d’fhéadfadh do bachlóga blas féin dul ar bhealach na dí soilsithe taitneamhach taitneamhach sin.

Má cheap tú i gcónaí cén fáth go mbíonn blas níos fearr - nó níos measa - ar dheochanna áirithe agus tú ag eitilt, níl tú i d'aonar. Imoibríonn do bachlóga blas ar bhia agus ól rud beag difriúil nuair a bhíonn tú sa spéir. Ní mór duit ach fios a bheith agat cad atá le hordú.

Taisteal + Fóillíocht Labhair mé le Chicago cothaitheoir Lauren Grosskopf , MS, LDN, le feiceáil cé na mhanglaim is fearr a bhlaiseadh ag 36,000 troigh.

De ghnáth bíonn eitilt ina chúis le meascán de rudaí a laghdaíonn ár dtaithí céadfach, a dúirt Grosskopf. Tá an aer tirim , is féidir le brú cábáin, agus fiú an torann ar an eitleán - de réir Grosskopf - do thaithí óil a dhéanamh dull nó míthaitneamhach.

Is féidir leis na tosca seo i dteannta le timpeallacht iomlán nua agus ídiú taistil dul i bhfeidhm ar ár gcumas bia a bhlaiseadh agus taitneamh a bhaint as, a dúirt Grosskopf. Is gnách go mbíonn tionchar ag binneas agus salannacht.

Is é an bealach is fearr chun do mhanglaim a roghnú ná smaoineamh ar na comhábhair. Bata le ceann a bhfuil próifíl blas níos láidre aige - citris, sinséar, trátaí, srl. Is roghanna iontacha iad seo go léir má tá tú & apos; ag iarraidh taitneamh a bhaint as manglam ar eitleán, a dúirt Grosskopf. Mar caveat, thug sí faoi deara go bhféadfadh boilg suaiteachta nó crá croí a bheith mar thoradh ar dheochanna a bhfuil an iomarca aigéad orthu (mar shampla sú trátaí nó sú citris) má tá tú so-ghabhálach leis na saincheisteanna seo.

Dúirt Grosskopf gur geallta sábháilte ar eitiltí iad mary fuilteach, gin agus tonach, miúil Moscó, agus mimosa. Thug sí faoi deara freisin gur féidir le gloine fíona a bheith athnuachan mura bhfuil tú i mbiotáille.

Seo cúpla mhanglaim a bhfuil an-tóir ag an lucht siúil orthu.

Mary fuilteach

Próifíl blaistithe: trátaí, salann soilire, spíosra

Is furasta a fheiceáil cén fáth gur rogha coitianta ar eitleán fuilteach ar eitleán. Fiú mura dtéann tú isteach sa deoch seo ar an talamh, beidh tú sásta a fhios gur féidir leis an mbrú aer tirim agus eitleán i ndáiríre a dhéanamh ar an blas deoch níos milse - mar sin is iontach an rud é é a ól.

Deoch iontach a bheadh ​​anseo le hordú ar eitleán. Aigéad agus cothrom le roinnt blasanna blasta, a dúirt Grosskopf.

Miúil Moscó

Próifíl blaistithe: bubbly, sinséar géar, citris

Ba é an mhanglaim seo i ndáiríre an deoch inflight de rogha Grosskopf. Tá na blasanna láidir agus athnuachan agus cuidíonn an sinséar le maolú a dhéanamh ar bholg le heitiltí néarógacha, a dúirt sí. De bharr na beorach sinsir láidir agus an teaglama aoil is deoch deas sipping é an mhanglaim seo, mar sin is lú an seans go mbeidh sé ró-ólta.

Gin agus tonach

Próifíl bhlaistiú: searbh den chuid is mó (ag brath ar an gin), citris, bubbly

Má tá miúileanna Moscó ró-láidir duit, ní amháin gur furasta do fhreastalaí eitilte gin agus tonach a sheirbheáil, ach is manglam fionnuar suaimhneach é freisin do dhaoine atá ag iarraidh rud beag níos caolchúisí. Ar ndóigh, is féidir le caolchúiseach ar eitleán an baol a bheith gan blas. D’fhéadfadh garnish aoil a bheith i dteagmháil go deas chun cabhrú le blas a mhéadú, a dúirt Grosskopf.

Go hionraic, an bhfuil aon bhealach eile ann?

Mimosa

Próifíl bhlaistiú: citris, bubbly, uaireanta milis

Mar a dúirt Grosskopf, is minic go mbíonn blasanna milis ag éirí níos dull nuair a bhíonn tú ar eitilt - mar sin má dhéantar an Champagne, prosecco, nó brut a chomhcheangal le sú oráiste seach-milis, b’fhéidir nach rogha iontach é seo. Ach má tá d’eitilt ag freastal ar mhimosas le fíon súilíneach deas tirim agus sú toirtín, d’fhéadfadh sé deoch maidin den scoth a dhéanamh.

Cosúil leis na blasanna mary fuilteacha, toirtín, géar nó aigéadach beidh blas níos milse san aer.

Rum agus Cóc

Próifíl bhlaistiú: cola milis, greim searbh rum

Más canna fuar oighir de Coke é do dheoch bog, ansin is dócha go mbainfidh tú taitneamh as an duine fásta seo. Is féidir le sodas milis blas difriúil a fháil san aer, ach is féidir le greim searbh rum, mar a dúirt Grosskopf, teaglaim mhaith a dhéanamh.

Cosúil leis an gin agus an tonach, is féidir le casadh aoil a chur le do rum agus cóc (ar a dtugtar Cúba Libre freisin) an blas a fheabhsú. Ná seachain rum agus Diet Coke a ordú, ós rud é go bhfuil deochanna aiste bia an-fhuarchúiseach ar eitiltí.

Scotch agus sóid

Próifíl blaistithe: bubbly, smooth, smokey

B’fhéidir go mbraitheann deatach agus searbhas an dí seo chomh maith san aer agus a bhíonn sé ar an talamh, mar sin is geall maith é do óltóirí Scotch. Ina theannta sin, más cuileog néarógach thú nó má d’fhéadfá roinnt éifeacht a úsáid chun do néaróga a réiteach, tá an sóid bubbly ann chun cabhrú leat. Is rogha maith é an deoch seo freisin do dhaoine nach dteastaíonn an iomarca aigéadachta nó binneas uathu.

Tá neart deochanna eile is féidir a ordú sa spéir, ach tá go leor díobh ina n-éagsúlachtaí ar na mhanglaim thuas - mar shampla maria fuilteach nó gin rickey - nó tá comhábhair iontu nach bhféadfadh a bheith ar fáil go héasca.

Mar shampla, d’fhéadfá Tom Collins (gin, uisce súilíneach, sú líomóide, siúcra, silíní, ding líomóide) a iarraidh, ach b’fhéidir nach mbeidh silíní maraschino nó sú líomóide ag d’eitilt. Go ginearálta, is fearr cloí le mhanglaim dhá chomhábhar.

Is féidir le caife Éireannach a bheith ina rogha iontach do dhaoine atá ag iarraidh scoltán chomh maith le manglam - ach b’fhéidir nach ndéanfar an t-uisce a úsáidtear chun caife soilsithe a dhéanamh a scagadh agus d’fhéadfadh baictéir a bheith aige. Is gnách go mbíonn deochanna buidéil i bhfad níos sábháilte.

Agus toisc go bhfuil aer tirim, scaipthe ag eitiltí, is féidir le díhiodráitiú a bheith ina fhadhb, go háirithe má tá tú ag ól alcóil. Cuimhnigh buidéal uisce a ordú le do mhanglaim ionas go mbeidh tú sláintiúil agus athnuachana nuair a thiocfaidh tú i dtír.

Cheers.