De réir staidéir a foilsíodh sa Annála Leigheas Inmheánach , má chuireann an iomarca ama neamhghníomhach, bíodh sé ina shuí ag deasc nó ag luí ar an tolg, an baol go bhfaighidh tú bás roimh am.
Déanta na fírinne, fuarthas go raibh daoine a shuíonn ag poist deisce an lá ar fad dhá oiread níos dóchúla go bhfaighidh siad bás go luath, fiú le cleachtadh rialta, de réir an staidéir.
Gaolmhar: 13 Bianna Sláintiúla Ard-Saill Ba Chóir duit a Bheith ag Ithe
Faoi stiúir taighdeoir aclaíochta Ollscoil Columbia, Keith Diaz, rinne an staidéar monatóireacht ar ghluaiseachtaí thart ar 8,000 duine fásta os cionn 45 bliana d’aois trí iarraidh orthu luasghéaraithe a chaitheamh ar a gcromán. Tar éis 10 lá, fuair an staidéar amach go raibh stíl mhaireachtála neamhghníomhach comhdhéanta de thart ar 12.3 uair an chloig de lá 16 uair an chloig. Mar sin, go bunúsach, fiú agus tú i do dhúiseacht, d’fhéadfá a bheith neamhghníomhach ar feadh thart ar 77 faoin gcéad de do lá.
Tar éis dóibh na rannpháirtithe a rianú ar feadh ceithre bliana, léirigh na sonraí gurb iad na daoine a chaith an t-am is mó ina suí na daoine is dóichí a fuair bás le linn an staidéir, fiú tar éis anailís a dhéanamh ar fhachtóirí eile - cosúil leis an am a chaitear ag cleachtadh.
Ina shuí i ndáiríre tá an caitheamh tobac, an taighdeoir agus an dochtúir nua ag Ionad Leighis NewYork-Presbyterian / Weill Cornell a dúirt Monika Safford i scaoileadh.
Gaolmhar: Cuir tús leis an Athbhliain le Turas chuig Ceann de na Limistéir faoi Chosaint Speisialta seo
Ar eagla go mbeadh tú ag cnagadh do tairní agus ag magadh faoi ghéarchéim sheachtrach, tugann na húdair le fios má tá tú ar dhuine de na daoine sin a shuíonn ar feadh tréimhsí fada ama, ba cheart duit bogadh timpeall gach 30 nóiméad chun cabhrú le do chuid a laghdú riosca.
Teastaíonn bealaí cruthaitheacha uainn chun a chinntiú ní amháin go ngearrfaimid siar ar an méid a shuímid ach go bpléascann muid go rialta le gníomhaíocht, a dúirt Safford.
Nó b’fhéidir go sábhálfaidh na daoine deasa sin sinn go léir i ndáiríre.